Während Händewaschen bevorzugt wird, können Händedesinfektionsmittel mit einer Alkoholkonzentration von mindestens 60% eine wirksame Alternative zur verwendung von Seife und Wasser sein, aber nur, wenn Ihre Hände nicht sichtbar verschmutzt sind.
Anmerkung des Herausgebers: Die Weltgesundheitsorganisation hat erklärt, dass COVID-19, die durch das neue Coronavirus verursachte Krankheit, eine höhere Todesrate aufweist als die Grippe. Bis zum 4. März 2020 wurden in den USA neun Todesfälle gemeldet Brian Labus, Professor für öffentliche Gesundheit, liefert Ihnen wichtige Sicherheitsinformationen, von Desinfektionsmitteln bis hin zur Lagerung von Lebensmitteln und Vorräten.
1. Was kann ich tun, um eine Infektion zu verhindern?
Wenn Menschen an einer Atemwegserkrankung wie COVID-19 erkrankt sind, husten oder niesen sie Partikel in die Luft. Wenn jemand in Ihrer Nähe hustet, könnte das Virus leicht auf Ihren Augen, Ihrer Nase oder Ihrem Mund landen. Diese Partikel bewegen sich nur etwa sechs Fuß und fallen ziemlich schnell aus der Luft. Sie landen jedoch auf Oberflächen, die Sie ständig berühren, wie Geländer, Türklinken, Aufzugsknöpfe oder U-Bahn-Masten. Die durchschnittliche Person berührt auch ihr Gesicht 23 Mal pro Stunde,und etwa die Hälfte dieser Berührungen betreffen Mund, Augen und Nase, die die Schleimhautoberflächen sind, die das COVID-19-Virus infiziert.
Wir Angehörigen der Gesundheitsberufe können das nicht genug betonen: Richtiges Händewaschen ist das Beste, was Sie tun können, um sich vor einer Reihe von Krankheiten einschließlich COVID-19 zu schützen. Während Händewaschen bevorzugt wird, können Händedesinfektionsmittel mit einer Alkoholkonzentration von mindestens 60% eine wirksame Alternative zur verwendung von Seife und Wasser sein, aber nur, wenn Ihre Hände nicht sichtbar verschmutzt sind.
Der beste Weg, um Ihre Hände zu waschen.
2. Wäre es nicht einfacher, Oberflächen einfach zu reinigen?
Nicht wirklich. Experten für öffentliche Gesundheit verstehen die Rolle, die diese Oberflächen bei der Übertragung von Krankheiten spielen, nicht vollständig, und Sie könnten immer noch von einem Virus infiziert werden, das direkt auf Ihnen gelandet ist. Wir wissen auch nicht, wie lange das Coronavirus, das COVID-19 verursacht, auf harten Oberflächen überleben kann, obwohl andere Coronaviren bis zu neun Tage auf harten Oberflächen wie Treppengeländern überleben können.
Häufige Reinigung könnte das Virus entfernen, wenn eine Oberfläche von einer kranken Person kontaminiert wurde, z. B. wenn jemand in Ihrem Haushalt krank ist. In diesen Situationen ist es wichtig, ein Desinfektionsmittel zu verwenden, von dem angenommen wird, dass es gegen das COVID-19-Virus wirksam ist. Obwohl bestimmte Produkte noch nicht gegen das COVID-19-Coronavirus getestet wurden,gibt es viele Produkte, die gegen die allgemeine Familie der Coronaviren wirksamsind. Reinigungsempfehlungen mit "natürlichen" Produkten wie Essig sind in den sozialen Medien beliebt, aber es gibt keine Beweise dafür, dass sie gegen das Coronavirus wirksam sind.
Sie müssen diese Produkte auch ordnungsgemäß in Übereinstimmung mit den Anweisungen verwenden, und das bedeutet in der Regel, dass die Oberfläche mit dem Produkt für einen bestimmten Zeitraum, oft mehrere Minuten, nass bleibt. Das einfache Abwischen der Oberfläche mit einem Produkt reicht normalerweise nicht aus, um das Virus abzutöten.
Kurz gesagt, es ist nicht möglich, jede Oberfläche, die Sie im Laufe des Tages berühren, richtig zu reinigen, so dass das Händewaschen immer noch Ihre beste Verteidigung gegen COVID-19 ist.
3. Was ist mit dem Tragen von Masken?
Während sich die Menschen als Schutz vor COVID-19 Masken zugewandt haben, bieten Masken dem Träger oft nicht mehr als ein falsches Sicherheitsgefühl. Die Masken, die in Apotheken, Big-Box-Läden und Baumärkten weit verbreitet waren – bis eine besorgte Öffentlichkeit sie alle kaufte – funktionieren gut beim Herausfiltern großer Partikel wie Staub. Das Problem ist, dass die Partikel, die das COVID-19-Virus tragen, klein sind und sich leicht durch Staubmasken und chirurgische Masken bewegen. Diese Masken können anderen Menschen einen gewissen Schutz bieten, wenn Sie eine tragen, während Sie krank sind – wie das Husten in ein Taschentuch – aber sie werden wenig tun, um Sie vor anderen kranken Menschen zu schützen.
N95-Masken,die 95% der kleinen, virushaltigen Partikel herausfiltern, werden im Gesundheitswesen getragen, um Ärzte und Krankenschwestern vor Atemwegserkrankungen zu schützen. Diese Masken bieten nur dann Schutz, wenn sie richtig getragen werden. Sie erfordern spezielle Tests, um sicherzustellen, dass sie eine Abdichtung um Ihr Gesicht bieten und dass keine Luft in den Seiten austritt, was den Zweck der Maske zunichte macht. Personen, die die Maske tragen, müssen beim Entfernen der Maske auch besondere Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass sie sich nicht mit den Viruspartikeln kontaminieren, die die Maske herausgefiltert hat. Wenn Sie die Maske nicht richtig tragen, nicht richtig entfernen oder in die Tasche stecken und später wiederverwenden, wird Ihnen selbst die beste Maske nicht gut tun.
4. Sollte ich Lebensmittel und Vorräte lagern?
Als allgemeiner Vorbereitungsschritt sollten Sie im Notfall eine dreitägige Versorgung mit Lebensmitteln und Wasser haben. Dies schützt vor Störungen der Wasserversorgung oder bei Stromausfällen.
Während dies ein großartiger allgemeiner Vorbereitungsrat ist, hilft es Ihnen nicht während eines Krankheitsausbruchs. Es gibt keinen Grund zu erwarten, dass COVID-19 den gleichen Schaden an unserer Infrastruktur verursachen wird, den wir Amerikaner nach einem Erdbeben, Hurrikan oder Tornado sehen würden, also sollten Sie es nicht auf die gleiche Weise planen. Während Ihnen das Toilettenpapier nicht ausgehen soll, gibt es keinen Grund, 50 Paketezu kaufen.
Eine Quarantäne vom Wuhan-Typ ist äußerst unwahrscheinlich, da eine Quarantäne die Ausbreitung einer Krankheit, die auf der ganzen Welt gefunden wurde, nicht stoppen wird. Die Arten von Störungen, die Sie planen sollten, sind kleine Störungen in Ihrem täglichen Leben. Sie sollten einen Plan für den Fall haben, dass Sie oder ein Familienmitglied krank werden und Sie das Haus für ein paar Tage nicht verlassen können. Dazu gehört, sich mit grundlegenden Dingen einzudecken, die Sie benötigen, um auf sich selbst aufzupassen, wie Lebensmittel und Medikamente.
Wenn Sie krank werden, ist das Letzte, was Sie tun wollen, zum Lebensmittelgeschäft zu rennen, wo Sie andere Menschen Ihrer Krankheit aussetzen würden. Sie sollten nicht warten, bis Sie kein wichtiges Medikament mehr haben, bevor Sie eine Nachfüllung anfordern, nur für den Fall, dass Ihre Apotheke für ein paar Tage schließt, weil alle ihre Mitarbeiter krank sind. Sie sollten auch planen, wie Sie mit Problemen wie vorübergehenden Schul- oder Kita-Schließungen umgehen. Sie müssen nichts Extremes vorbereiten. Ein wenig gesunder Menschenverstand wird einen großen Beitrag dazu leisten, Ihr Leben zu erleichtern, wenn Sie oder Ihre Lieben krank werden.
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Brian Labus,Assistenzprofessor für Epidemiologie und Biostatistik, Universität von Nevada, Las Vegas
Dieser Artikel wurde von The Conversation unter einer Creative Commons-Lizenz wiederveröffentlicht. Lesen Sie den Originalartikel.